המטבח האנרגטי אביטל סבג וזהר צמח וילסון אודות המטבח האנרגטי
כיצד ביל קלינטון שיפר את בריאותו נשיא ארה"ב לשעבר מספר כיצד הפחית במשקלו ושיפר את בריאותו על ידי מעבר לדיאטה צמחית המורכבת בעיקר מדגנים, קטניות, פירות וירקות
רשק עם חשק מתחשק לי להכין רשק ירוק: סרטון משעשע אודות הכנת שייקים ירוקים בשילוב לקטות
כנס אוכלים בריא 2 כתבה של מהות החיים אודות הכנס שהתקיים במאי 2010 וכלל הרצאות תזונה וסדנאות בישול בריא
קומו הקשיבו סרטון מוסיקלי צבעוני ומרגש משומרי הגן. האדמה היא לא שלנו; אנחנו של האדמה
מערכת כלי הדם התבוננות אל תוך הגוף במערכת כלי הדם המושלמת שאיתה אנו נולדים. אורח חיים בריא ישמור על על המערכת וימנע בעיות רפואיות קשות.
מחקר תזונה וסרטן כתבה ערוץ 10 אומרים שלום לצ'יפס. המחקר המקיף ביותר שנעשה עד היום בנושא תזונה וסרטן מעלה, כי יש קשר ברור בין מזון מעובד, עודף משקל ומחלת הסרטן.
אוכל אורגני עם השף אייל שני כתבת אורח של השף אייל שני בחדשות שישי של ערוץ 10. בין המרואיינים - היועץ התזונתי וההיסטוריון אורי מאיר-צ'יזיק, החקלאית האורגנית איריס בן-צבי, ומייסדת הבית האקולוגי עץבעיר בתל אביב תמי צרי
גידול ירקות לפי עונות השנה אלו ירקות אורגניים נגדל בעונת הקיץ ואלו ירקות נגדל בעונת החורף. עם מתן הגנן
שוק אורגני בנמל תל אביב - חקלאות אורגנית - חיים אורגני מסע לשוק האיכרים האורגני של נמל תל אביב עם מיכל אנסקי וחברים
חקלאות אורגנית וחקלאות עתיקה בסטף ניסוי מרתק עם גינות קהילתיות הפך בשנים האחרונות לתופעה של ממש ואורח חיים
רחוב סומסום - מזון בריאות הבובות של רחוב סומסום בשיר הלל לירקות ופרות
בשר- לא מה שחשבת Meet your meat סרטון החושף עובדות ותמונות בלעדיות, המתעדות את הפגיעה הממוסדת והשיטתית בבעלי-חיים בישראל ובעולם, ודנה בפגיעה זו, ובסיבות המאפשרות לה להימשך
האם חלב בריא? ד"ר דני קרת, רופא ונטורופת, מתראיין בערוץ 8 בנושא האם חלב הוא מוצר בריא
מה שלא ידעתם על החלב - חלק א סרטון המציג את הצד האפל של תעשיית החלב, הסבל של הפרות, תנאי הגידול שלהן והטענות השנויות במחלוקת לגבי עד כמה חיוני ובריא חלב הפרה לאדם אם בכלל.
מה שלא ידעתם על החלב - חלק ב חלק ב של הסרטון המציג את הצד האפל של תעשיית החלב, הסבל של הפרות, תנאי הגידול שלהן והטענות השנויות במחלוקת לגבי עד כמה חיוני ובריא חלב הפרה לאדם אם בכלל.
למה לעשות קומפוסט למה ואיך להכין קומפוסט מחומרים אורגניים בהפקת מגזין סביב הטבע
הפינה הירוקה: קומפוסט כל אחד יכול להפוך את שאריות האוכל שלו לדשן אורגני, בתהליך מיחזור טבעי, פשוט וידידותי לעולם
הפינה הירוקה: על מיחזור ושימוש חוזר הסבר ודוגמאות למיחזור ולשימוש חוזר בתחום מיכלי השתייה. דליק ווליניץ מראיין את עודד גלעד
הפינה הירוקה: המדע של אפקט החממה דליק ווליניץ לומד מעודד גלעד מהו מנגנון הקירור של כדוה"א וכיצד בדיוק הפעילות האנושית משבשת אותו
הפינה הירוקה: שינויי האקלים העולמיים המשך ההסבר אודות שינויי האקלים ולסיום - עצות לשימוש בנורות חסכוניות בעלות צבע אור חם וכיצד לזהות מכשירים חסכוניים בחשמל
הפינה הירוקה: איך לחסוך במים הגיגים אודות האתגר של החינוך הסביבתי, וכן טיפים לחיסכון במים, כמו שהדחת חצי מיכל בשירותים חוסכת כמות של 3 בקבוקי מים משפחתיים
סלט עדשים מונבטות בפירמידת גזר מגורר, אצות וג'ינג'ר הנטורופתית אביטל סבג מארחת את זהר צמח וילסון, יועץ בריאות ותזונה משולבת, וביחד הם מכינים סלט מעדשים מונבטות, גזר, אצות ג'ינג'ר, ומסבירים על יתרונות אכילת קטניות שהונבטו ולא בושלו
סלט בורגול עם תרד הנטורופתית אביטל סבג וזהר צמח וילסון, יועץ בריאות ותזונה משולבת, משדרגים את סלט הבורגול הקלאסי ומסבירים את כל היתרונות שבסלט עבור נשים בהריון. צפו כאן במתכון הוידיאו
תבשיל חומוס הנטורופתית אביטל סבג מארחת את זהר צמח וילסון, יועץ בריאות ותזונה משולבת, וביחד הם מכינים תבשיל חומוס עם עגבניות ונותנים טיפים לתזונה בריאה בהריון

הצטרפו למגזין הבריאות והתזונה של זהר צמח וילסון לקבלת מידע תזונתי ובריאותי ועידכון על סדנאות ואירועים. לאחר שתרשמו את הדוא"ל שלכם בתיבה למטה, יפתח חלון חדש ובו תוכלו לבחור לקבל את המגזין הישראלי של זהר בעברית ו/או את המגזין הבינלאומי (באנגלית)